상담문의｜자료실

전문가 마다 차이는 있으나 평균적으로 1회 50분 기준으로 10만원 정도 비용이 발생합니다.

첫 상담인 초기 상담시에는 상담실에 방문하신 이유, 상담을 통해 얻고 싶은 부분, 어려움을 겪고 계신 부분을 말씀하시며 상담 목표, 상담 계획을 세우게 됩니다. 상담자는 내담자가 가진 어려움을 심리적인 이론을 통해 개념화한 후 전반적인 계획과 전략을 세우게 됩니다. 이런 첫회 상담 후 심리검사가 필요하다면 진행하실 수도 있습니다.

상담의 효과는 개인적으로 다르게 적용됩니다.

 예를 들어 몸짱이 되기 위해 PT 를 받으시는 것을 생각해보시면 좋겠습니다.  상담자는 코치에 비유될 수 있습니다. 따라서 얼마나 꾸준히 오시느냐, 어떤 동기를 갖고 오시는지에 따라 효과는 달라집니다.

단기상담의 경우 10회에서 15회 정도를 권유하여 드리고, 장기상담의 경우 1년에서 2년, 3년씩받으시는 분들도 있습니다. 장기간 오시는 것이 어려우신 경우, 2-3회 단기상담을 받으시기도 하며, 상담의 기간은 내담자들마다 크게 달라지기 때문에 딱히 몇 번 받아야한다고 말씀드리기는 어렵습니다. 상담의 목표, 주호소와 내담자의 상황에 따라 달라질 수 있고, 상담자와 협의하게 됩니다.

평균 주 1회 정해진 시간에 상담을 오시는 경우가 많습니다. 일주일에 2-3회로 받는 경우도 있지만 전문가와 내담자 협의 하에 이루어지는 것이 가장 적절합니다.

상담에 대한 동기는 상담효과의 가장 큰 예측요인입니다. 따라서 스스로 상담에 대한 동기가 있느냐가 중요한 부분인데요, 부모님께서 보실 때 상담이 필요하다고 생각하나 자녀가 거부한다면 안타까운 마음이 크실 것 같습니다. 

우선 본원이 정신과의원이나 병원이 아니라는 점, 진료기록이 남지 않는다는 점을 알려주시면 좋겠습니다.

 또한 심리상담을 받는 사람은 오히려 더 건강한 사람이라는 점을 알려주셨으면 합니다. 여러차례 상담실을 방문해야 하는 심리상담에 대한 거부감이 크다면, 내 마음을 알 수 있는 심리테스트를 해볼 수 있다며 종합심리검사나 진로적성검사를 권유해보실 수도 있겠습니다.