— 집단 힐링 프로그램
힐링 프로그램
스트레스 관리
■ 대상 : 청소년, 대학생, 성인, 기업
■ 시간 : 4시간 (평일, 주말)
- 긍정 스트레스 (건강)
- 부정 스트레스 (불건강)
- 역장 분석 (FFA & Sum)
- 긍정 스트레스 레벨 업 방안
- 실행 계획
- 원인 분석 (Fishbone Diagram)
- 해결 방안
- 실행 계획
- 부정 스트레스 척도 (High)
- 긍정 스트레스 척도 (Low)
- 스트레스 관리 게임 (척도 기준)
■ 대상 : 청소년, 대학생, 성인, 기업
■ 시간 : 4시간 (평일, 주말)
▲ 심리상담사
심리상담 관련 전공 석사학위 이상 전문가
▲ 코치
KPC 또는 PCC 자격 이상 보유 전문가